วิธีบำรุงตับตับแข็งไม่ต้องฟอกตับ

สภาวะตับอักเสบ ซึ่งมันมีสาเหตุได้เยอะมากเลยแต่ที่พบเจอบ่อยๆก็จะมาจากการติดเชื้อและก็สารพิษการติดเชื้อก็ได้แก่ไวรัสตับอักเสบแล้วก็สารพิษบางอย่างเช่นสารพิษจากเชื้อราแล้วก็ยาบางชนิด ถ้าหากว่าภาวะตับอักเสบถ้าเป็นนานๆเข้าและไม่ได้รับการแก้ไขคุณอาจจะจบลงด้วยภาวะตับแข็งตามาได้

ซึ่งโรคตับแข็งคือขั้นสุดท้ายแล้วทั้งไขมันฟอกตับแล้วก็ภาวะตับอักเสบโรคตับแข็งเกิดจากการที่ตับของเรามันได้ถูกทำลายมาอย่างยาวนานจนเกิดเป็นแผลเป็นมากมายทำให้ตับไม่สามารถทำหน้าที่ของมันได้อย่างที่เคยเป็น โดยลักษณะของตับแข็งผิวจะมีลักษณะขรุขระไม่เรียบและมีขนาดที่เล็กลงก็จะเกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆตามมามากมาย

นอกจากนี้จะเป็นขั้นตอนการบำรุงตับที่เพื่อนสามารถทำเองได้ที่บ้านเลย วิธีที่หนึ่งหลีกเลี่ยง การรับประทานปลาน้ำจืดแบบดิบๆไม่ว่าจะเป็น ก้อยปลา ปลาร้า ปลาจ่อม หม่ำปลา ซึ่งถ้าหากเราทานปลาน้ำจืดแบบดิบๆมันจะมีพยาธิใบไม้ตับโดยเจ้าพยาธิใบไม้เป็นตัวฉกาจเลยที่ทำให้เกิดมะเร็งท่อน้ำดีสุดท้ายแล้วมันก็จะแผ่ไปตับไปไตไปทุกส่วนของร่างกายเลยดังนั้นหากคุณต้องการรับประทานปลาน้ำจืดก็จะต้องเอามาทำให้สุกก่อน

วิธีที่สองก็คือ เลือกรับประทานถั่วที่สะอาด หากเราเลือกรับประทานถั่วไม่ถูกต้องมันจะมีเชื้อราอยู่ ซึ่งเชื้อรามันจะสร้างสารสารพิษที่ชื่อว่าaflatoxinขึ้นมา โดยaflatoxinไม่สามารถถูกทำงายด้วยความร้อนเลยไม่ว่าคุณจะเอาถั่วไปต้มหรือทำอะไรก็ชั่งสารพิษก็ยังคงอยู่แบบนั้น

ฉะนั้นแล้วคุณจะต้องเลือกรับประทานถั่วที่ดูแล้วมีความน่าเชื่อถือหากเป็นถั่วตามร้านอาหารทั่วไปก็ไม่รู้ว่าทางร้านค้างมานานกี่วันแล้วหรือว่าถั่วนั้นมันมีเชื้อราหรือยัง

วิธีที่สามก็คือ เลี่ยงอาหารที่มีดิบประสิวผสมอยู่มันก่อมะเร็งในหลายอวัยวะมากเลยไม่ว่าจะเป็นหลอดลมหลอดอาหารปอด โดยเฉพาะตับ

เพราะฉะนั้นแล้วอาหารที่มีดิบประสิวผสมอยู่ก็จะพบเจอได้ในพวกปลาร้าปลาจ่อมไส้กรอกแหนมหากคุณจะรับประทานอาหารประเภทนี้ก็จะต้องมั่นใจด้วยว่าเขาไม่ได้มีดินประสิวผสมอยู่

วิธีที่สี่ก็คือ เลี่ยงยาต้ม ยาหม้อ สมุนไพร อาหารเสริม หรือ ถ้าเกิดจะใช้ก็ต้องใช้ยาหรือว่าอาหารเสริมที่มีความน่าเชื่อถือส่วนใหญ่ที่เราเจอเขาไปซื้อตามอินเตอร์เน็ตหรือสั่งซื้อตามพวกวิทยุทั่วไปเราไม่มีทางรู้เลยว่าผสมยาหรือว่าผสมสารอะไรอยู่หรือเปล่า

ส่วนใหญ่ก็จะใส่พวกสสเตียรอยด์แล้วก็สารที่เป็นพิษต่อร่างกายอยู่แรกๆรับประทานไปก็จะมีรู้สึกกำลังมากแต่ว่าหลังๆก็จะเป้นโทษต่อร่างกายของเราได้อีกด้วย

 

สนับสนุนโดย  แนวทางหวยฮานอยวันนี้